日前，一位读者致电本刊热线，说是自己的老公睡觉打呼噜，经常是打着打着就遽然停了下来，好像没有了呼吸，十几秒后又康复了正常。她就想问问专家，这到底是咋回事？为此，记者特地造访了市人民医院心内科一区副主任王中明。

  王中明解说，这位女士描绘的是典型的睡觉呼吸暂停综合征（OSA）特征，归于呼吸道彻底陷落导致的窒息。现在，这种疾病正在影响着全球近10亿成年人，而我国40岁以上人群患病率达23.6%，但确诊率缺乏1%。所以，睡觉呼吸暂停综合征也被人们称为“睡觉杀手”。

  王中明介绍，现代医学将睡觉呼吸暂停综合征界说为睡觉中重复产生上气道彻底或部分堵塞，随同血氧下降和睡觉片段化。其构成机制就像“崩塌的地道”，松懈的咽部肌肉、肥厚的舌体与下颌后缩一同构成该病解剖学根底，而肥壮、老龄化等要素则如催化剂相同会加重这种陷落。依据多导睡觉监测（PSG）数据，有些睡觉呼吸暂停综合征患者每小时呼吸暂停达58次，最长达96秒，其血氧饱和度能跌至72%。临床研讨也证明，睡觉中，当每次呼吸暂停超越10秒，人体就会发动“求生形式”，并经过微觉悟翻开气道。所以，这种整夜重复数百次的应激反响，会悄然透支一个人的生命能量。

  王中明进一步介绍，睡觉呼吸暂停综合征患者白日也特别嗜睡，由于每次呼吸暂停都会引发“缺氧复氧”的循环，好像血管壁的“绞肉机”，会导致氧化应激和炎症因子风暴，而这正是高血压难以操控的隐形推手。临床多个方面数据闪现，顽固性高血压患者中83%存在睡觉呼吸暂停综合征，睡觉呼吸暂停综合征重度患者产生心肌梗死的危险添加3.4倍、脑卒中危险进步4.3倍。别的，睡觉呼吸暂停综合征患者的代谢体系也相同难逃厄运，人体在缺氧的状况下会使交感神经振奋，就像给胰岛素反抗按下加快键，让身体对胰岛素的反响变差，不能有用操控血糖。临床研讨发现，睡觉呼吸暂停综合征患者糖尿病的发病率较常人高出2.5倍，即使其他体质指数正常者也不破例。再有，睡觉呼吸暂停综合征关于认知功用的危害也让人难以发觉，大脑中的海马体在重复缺氧中会逐步萎缩，使得阿尔茨海默病危险飙升，记忆力阑珊或许比同龄人提早10年闪现。

  跟着确诊技能的不断改造，现在睡觉呼吸暂停综合征的查看愈加科学全面，从初筛的便携式血氧仪到精准分级的实验室多导睡觉监测，能够让医师明晰制作患者的“呼吸地图”。而医治办法上也早已打破单一形式，其间无创呼吸机作为医治睡觉呼吸暂停综合征的“黄金手法”，夜间佩带能够有用坚持气道正压，坚持患者气道疏通。而新式口腔矫正器对轻中度患者也有共同的优势；上气道手术则针对特定解剖反常人群有不错的作用。一同，日子方式干涉在医治睡觉呼吸暂停综合征方面也作用十分显着。比方，减重5%～10%能使呼吸暂停指数下降26%，侧卧睡觉能削减41%的呼吸事情。而关于睡觉呼吸暂停综合征合并症患者，多学科协作治疗（MDT）形式也极大进步了患者的预后作用。

  王中明提示，在这个“睡觉觉悟”的年代，正确认识睡觉呼吸暂停综合征已成为现代人必备的健康素质。如果在日常日子中发现家人呈现鼾声中止、白日频发嗜睡时，这很或许是对方身体宣布的求救信号。遇到这一种状况，千万不行漫不经心，一定要及时就医，由于这不仅是对患者睡觉质量的抢救，更是防备心脑血管意外危险的要害防地。期望咱们我们一同尽力，守护好夜间呼吸的顺利，更好延伸自己和家人的生命长度，进步日子品质。